眼部浮肿和血液循环不良息息相关，因为水分和氧气在微血管内进行交换，不需要的水分连同二氧化碳被回收，这个过程称为“水分代谢”。当生活不正常导致水分回收能力下降，多余水分就会囤积在细胞内，或是当你摄取过多水分时，当运送量大于回收量，剩余水分会经由微血管渗出，以上两种情况都是眼睛浮肿的元凶。

多发人群：眼皮较厚的单眼皮

单眼皮或双眼皮，是由上眼睑的脂肪量决定的。如果上眼睑皮肤的脂肪量少，就会形成褶皱，也就是双眼皮；而上眼睑脂肪量高，则难以形成褶皱，就成了单眼皮。而恰恰因为单眼皮的眼睑中脂肪含量高，所以眼睛特别容易显得浮肿。如果属于单眼皮中眼皮较厚的类型，眼睛浮肿更是意料中的事了。

如何预防眼皮发福？

睡前预防

早晨眼皮容易浮肿，是因为晚上休息时肌肉停止活动，血液循环不畅造成的。为了清除眼下停留的水分和脂肪，我们可以这样做：

1.睡前五个小时不喝水。

2.睡前认真清洁眼圈。

3.采取高枕高睡法会自然消肿。

清晨急救

1.将冷藏小黄瓜切片敷在眼皮上十分钟。

2.化妆时利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮看上去平伏或凹陷。要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂暗色粉底作阴影，眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。

24小时按摩

经常运动眼周肌肉，是预防眼部浮肿的长效良方。教你一个最简单的方法：闭上眼睛，用手去感觉眼窝边缘的骨骼，然后用中指由眼窝外沿向内轻轻打圈，至眉头及鼻梁处稍微加压。

有关脂肪粒的真实告白

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

一直以来，专业的美容、护肤、时尚类的杂志都告诉我们，脂肪粒是因为眼部产品选择不当，使用后造成营养堆积，加之眼部血液循环不畅而形成。但很多人即使不用任何眼霜，脂肪粒也依旧附着在眼睛周围。其实脂肪粒还有一种起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修补的过程中，生成了白色小囊肿。所以，脂肪粒也常常发生于什么都不擦的年轻女性以及小朋友身上。

皮肤过于干燥，或是使用了磨砂膏、去角质产品等都容易造成皮肤上的微小伤口。要注意的是，眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老。

想要为眼部补水又怕营养过于丰富，像水晶凝露的啫喱状眼部凝胶绝对是个好发明。已经形成的脂肪粒，无痒无痛，实在怕影响美观，可以去医院将其挑除。不妨试试每晚清洁后用维生素E油在脂肪粒上涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了。

肌肤的自然老化、外界环境刺激、新陈代谢的减慢，加之不良生活习惯，令种种眼部问题层出不穷……早一天呵护娇柔的双眸，就能快一步留住青春的光彩。